ВАРИАНТЫ ПИТАНИЯ:
- возможность приготовления на своей горелке;
- возможность пользования общей оборудованной кухней - 100руб/чел/сут;
- приготовление свежего улова ставридки, барабули, мидий и других даров под заказ по прайсу в Имбире;
- 950(250завтрак+450обед+250ужин)руб/сут/чел - комплексное 3-х разовое питание(можно по отдельности) в столовой Гераклеи для взрослых и детей.
Соблюдение режима гарантирует укрепление физического здоровья и восстановление психо-эмоционального равновесия.
Распорядок дня(по желанию)
07:00 - 07:15
Подъем, личная гигиена.
07:15 - 08:25
Зарядка, купание.
08:25 - 09:00
Завтрак, сбор.
09:00 - 13:00/09:00 - 15:00/09:00 - 18:00
Время актива* (зависит от вида актива) + трансфер.
13:00 - 13:40
Обед. На активе или в лагере.
13:40 - 17:30
Свободное время.
17:30 - 18:30
Йогалатес. По желанию.
18:30 - 19:00
Купание.
19:00 - 19:40
Ужин.
20:00 - 22:30
Интерактив: веселые игры, песни под гитару, смешные задания, кино на большом экране.
22:30 - 22:45
Личная гигиена.
22:45 - 23:00
Релакс, дыхательная проактика, по желанию.
23:00
Отбой(строго по времени)
*Возможны небольшие отклонения в зависимости от погоды и длительности актива
ВАРИАНТЫ ПИТАНИЯ:
- возможность приготовления на своей горелке;
- возможность пользования общей оборудованной кухней - 100руб/чел/сут;
- приготовление свежего улова ставридки, барабули, мидий и других даров под заказ по прайсу в Имбире;
- 950(250завтрак+450обед+250ужин)руб/сут/чел - комплексное 3-х разовое питание(можно по отдельности) в столовой Гераклеи для взрослых и детей.
Соблюдение режима гарантирует укрепление физического здоровья и восстановление психо-эмоционального равновесия.
Распорядок дня(по желанию)
07:00 - 07:15
Подъем, личная гигиена.
07:15 - 08:25
Зарядка, купание.
08:25 - 09:00
Завтрак, сбор.
0900 - 13:00/09:00 - 15:00/09:00 - 18:00
Время актива* (зависит от программы) + трансфер.
13:00 - 13:40
Обед. На активе или в лагере.
13:40 - 17:30
Свободное время.
17:30 - 18:30
Йогалатес. По желанию.
18:30 - 19:00
Купание.
19:00 - 19:40
Ужин.
20:00 - 22:30
Интерактив: веселые игры, песни под гитару, смешные задания
22:30 - 22:45
Личная гигиена.
22:45 - 23:00
Релакс, дыхательная проактика, по желанию.
23:00
Отбой(строго по времени)
*Возможны небольшие отклонения в зависимости от погоды и длительности актива
ВАРИАНТЫ ПИТАНИЯ:
- возможность приготовления на своей горелке;
- возможность пользования общей оборудованной кухней - 100руб/чел/сут;
- приготовление свежего улова ставридки, барабули, мидий и других даров под заказ по прайсу в Имбире;
- 950(250завтрак+450обед+250ужин)руб/сут/чел - комплексное 3-х разовое питание(можно по отдельности) в столовой Гераклеи для взрослых и детей.
Соблюдение режима гарантирует укрепление физического здоровья и восстановление психо-эмоционального равновесия.
Распорядок дня(по желанию)
07:00 - 07:15
Подъем, личная гигиена.
07:15 - 08:25
Зарядка, купание.
08:25 - 09:00
Завтрак, сбор.
09:00 - 13:00/09:00 - 15:00/09:00 - 18:00
Время актива* (зависит от программы) + трансфер.
13:00 - 13:40
Обед. На активе или в лагере.
13:40 - 17:30
Свободное время.
17:30 - 18:30
Йогалатес. По желанию.
18:30 - 19:00
Купание.
19:00 - 19:40
Ужин.
20:00 - 22:30
Интерактив: веселые игры, песни под гитару, смешные задания, кино на большом экране.
22:30 - 22:45
Личная гигиена.
22:45 - 23:00
Релакс, дыхательная проактик, по желанию.
23:00
Отбой(строго по времени).
*Возможны небольшие отклонения в зависимости от погоды и длительности актива
Используем принципы правильного питания.
(по желанию отдыхающих)
Раздельное употребление белков и углеводов
Употребление жидкости за 10 минут до приема пищи или через 2-2,5 часа после
Стремление к вегетарианству
Паровая кухня для приготовления мяса/рыбы
Минимальное потребление сахара и соли
Потребление хлебобулочных изделий без дрожжей и пшеничной муки высшего сорта
Запреты
Во время всего нахождения запрещается:
- НЕЦЕНЗУРНАЯ РЕЧЬ
- РАСПИТИЕ КРЕПКИХ АЛКОГОЛЬНЫХ НАПИТКОВ*
- КУРЕНИЕ ТАБАКА В ОБЩЕЙ ЗОНЕ ОТДЫХА, КАЛЬЯН ПО СОГЛАСОВАНИЮ
*слабые алкогольные напитки в небольших объёмах допускаются по согласованию с организаторами
Примерное меню(по желанию)
До гимнастики
Коктейль "Красота, здоровье, молодость" - не входит в комплекс
Завтрак
Каша/яичница, чай
Обед
Первое и второе блюдо, чай
Полдник
Фрукты/ягоды (акцент на местные, по сезону - не входит в комплекс)
Ужин
Второе блюдо, чай
Второй ужин
Кефирный коктейль "Фирменный"/травяной чай - не входит в комплекс
Используем принципы правильного питания.
(по желанию отдыхающих)
Раздельное употребление белков и углеводов
Употребление жидкости за 10 минут до приема пищи или через 2-2,5 часа после
Стремление к вегетарианству
Паровая кухня для приготовления мяса/рыбы
Минимальное потребление сахара и соли
Потребление хлебобулочных изделий без дрожжей и пшеничной муки высшего сорта
Запреты
Во время всего мультитура запрещается:
- НЕЦЕНЗУРНАЯ РЕЧЬ
- РАСПИТИЕ КРЕПКИХ АЛКОГОЛЬНЫХ НАПИТКОВ*
- КУРЕНИЕ ТАБАКА В ОБЩЕЙ ЗОНЕ ОТДЫХА, КАЛЬЯН ПО СОГЛАСОВАНИЮ
*слабые алкогольные напитки в небольшом объеме допускаются по согласованию с организаторами
Примерное меню(по желанию отдыхающих)
До гимнастики
Коктейль "Красота, здоровье, молодость" - не входит в комплекс
Завтрак
Каша/яичница, чай
Обед
Первое и второе блюдо, чай
Полдник
Фрукты/ягоды (акцент на местные, по сезону - не входит в комплекс)
Ужин
Второе блюдо, чай
Второй ужин
Кефирный коктейль "Фирменный"/травяной чай - не входит в комплекс
Используем принципы правильного питания.
(по желанию)
Раздельное употребление белков и углеводов
Употребление жидкости за 10 минут до приема пищи или через 2-2,5 часа после
Стремление к вегетарианству
Паровая кухня для приготовления мяса/рыбы
Минимальное потребление сахара и соли
Потребление хлебобулочных изделий без дрожжей и пшеничной муки высшего сорта
Организация здорового питания при выезде из лагеря на активную программу
Запреты
Во время всего мультитура запрещается:
- НЕЦЕНЗУРНАЯ РЕЧЬ
- РАСПИТИЕ КРЕПКИХ АЛКОГОЛЬНЫХ НАПИТКОВ*
- КУРЕНИЕ ТАБАКА В ОБЩЕЙ ЗОНЕ ОТДЫХА ,КАЛЬЯН ПО СОГЛАСОВАНИЮ
*слабые алкогольные напитки в небольших объемах допускаются по согласованию с организаторами
Примерное меню(по желанию)
До гимнастики
Коктейль "Красота, здоровье, молодость" - не входит в комплекс
Завтрак
Каша/яичница, чай
Обед
Первое и второе блюдо, чай
Полдник
Фрукты/ягоды (акцент на местные, по сезону - не входит в комплекс)
Ужин
Второе блюдо, чай
Второй ужин
Кефирный коктейль "Фирменный"/травяной чай - не входит в комплекс
Палаточный лагерь открыт для всех, кто хочет незабываемо провести долгожданный летний отпуск. Идея в том, чтобы соединить экзотику палаточной жизни с активным, умеренно - экстремальным времяпровождением и атмосферой беззаботного счастливого детства.
Имбирь - Палаточный лагерь в Крыму у моря
Телефон Крым: +7 978 823 59 13
Email: pl-imbir@yandex.ru
Координаты на Яндекс картах: 44.409952, 33.718119
Палаточный лагерь открыт для всех, кто любит хочет незабываемо провести долгожданный летний отпуск. Идея в том, чтобы соединить экзотику палаточной жизни с активным, умеренно - экстремальным времяпровождением и атмосферой беззаботного счастливого детства.
Имбирь - Палаточный лагерь в Крыму у моря
Телефон Крым: +7 978 823 59 13
Email: pl-imbir@yandex.ru
Координаты на Яндекс картах: 44.409952, 33.718119
Палаточный лагерь открыт для всех, кто хочет незабываемо провести долгожданный летний отпуск. Идея в том, чтобы соединить экзотику палаточной жизни с активным, умеренно - экстремальным времяпровождением и атмосферой беззаботного счастливого детства.
Email: pl-imbir@yandex.ru
Координаты на Яндекс картах: 44.409952, 33.718119
Политика конфиденциальности
Редактируемый текст
Данный сайт использует Cookie
Редактируемый текст